Nui ska jag berätta om min kurs i Kerala i "7 goda vanor" i kombination med ayurvediska behandlingar. Det var en present till mig själv och jag åkte dit 6/1. Där fick börja med en läkarkonsultation där vi gick igenom min hälsostatus och därefter fick jag ett skräddarsytt program som tagits fram till lilla mig som inbegriper behandlingar och lite mediciner. Vi var totalt 19 personer på kursen och det är en blandning av människor som var där, 18 svenskar och en norska.
Jag kom dit med en huvudvärk och ont i bihålorna, det blev inte bättre av min behandling som jag fick då jag låg ner på britsen och blev inoljad från topp till tå av en liten indisk kvinna. det pulserade i huvudet och jag fick peta i mig några tabletter och sova för att det skulle gå över.
 |
Efter ett inferno av kö-kaos och bagagevagnar som lämnats precis framför
incheckningsdisken kom jag till genom säkerhetskontroll och fram till gaten.
Fascineras av de långa namnen! |
 |
| YES, äntligen på väg! |
 |
| Framme på resorten |
Vi startade tillsammans kl 5 med en workshop, fast typ halva gruppen var kvar i Stockholm för planet blev inställt. Nästkommande dag anslöt de andra och vi fick några riktigt goda skratt när de berättade om sina bravader.
Sen följde vi samma schema varje dag:
06.00 5km promenad
07.15 meditation
08.00 Yoga
09.30 behandling
12.00 vila
13.00 lunch
17.00 workshop
20.00 middag
och så höll vi på i 9 dagar. Alla behandlingar började med att klä av sig, sätta på sig en liten papperstrosa och så fick man sitta på en pall på golvet. Då skulle pappers skrivas på och när det var gjort sjöng terapeuten en liten en bön. Sen var det en huvudmassage följt av en rejäl inoljning av hela kroppen. Sen fick man hoppa upp på en galonbrits och ganska ofta var det massage av två terapeuter samtidig. Massagen kändes lite mekanisk, men den var helt ok. Jag fick också sitta i ett värmeskåp, hon blåste in rök i öronen, jag fick någon ögonbehandling där de knådade fast som ett degcyklop runt ögonen som de fyllde med någon sorts olja(?), jag fick också degring på ryggen som fylldes med varm olja och en dag fick jag sladda runt på en träbrits och bli sköljd av varm örtmjölk. Låter lite konstigt kanske, men det var skönt!
 |
| Färdigbehandlad för dagen. Fick en rinnande olja i pannan i 20 min. Väldigt avkopplande! |
 |
| svansjön |
 |
| Ibland fick jag en ansiktsmask också |
På kvällarna pratade vi 7 goda vanor och mycket personlig utveckling. Det var väldigt intressant och lärorikt och det fanns många kloka tankar bland deltagarna! Vi hann också med att besöka ett barnhem. Dessa flickor får bo där tills de gått klart 9:an. Sen får de flytta hem till sina föräldrar eller släktingar. Det kändes jobbigt att tänka på vilket öde de kommer att gå till mötes. Det är inte så många av dessa flickor som kommer att få fortsätta att studera. Många kommer säkerligen att giftas bort ganska direkt och någon mer skolgång blir det nog inte tal om då det medför en kostnad...
 |
| Besök på ett barnhem |
Sista kvällen var vi nere på stranden och tittade på solnedgången.
 |
| sista kvällen i solnedgången |
 |
| fantastiskt ljus! |
sen var det dags att säga hejdå. Tiden hade gått så fort! Många skratt och nya bekantskaper. Det som är bra är att jag vet att jag kommer att träffa flera av dem igen när jag är tillbaka i Sverige!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar